“我爱吃茭白,尤其爱素炒的。觉得健康美味又不怕增肥。为了素炒的也能炒出鲜香的味道,今天用了鲍鱼浓汁来调味,让鲜嫩的茭白味道也鲜美。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 炒 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
鲍汁茭白的做法步骤
1、茭白剥掉外皮,清洗干净,青椒洗净
2、青椒切片,茭白切滚刀块
3、开水焯烫茭白,去除草酸。
4、锅中放油,煸香姜蒜和干辣椒,
5、放入焯好的茭白翻炒均匀
6、下入青椒。
7、放入鲍鱼浓汁,
8、也不用太多,这些就够了
9、再加少许的盐,翻炒均匀即可出锅。
小窍门
茭白切滚刀块更容易入味,也比较好看。焯水是为了去除草酸,口感也会更好些。