蒜黄炒鸡胸肉的做法 蒜黄炒鸡胸肉怎么做

“放在室内的蒜黄都种了两波，收了几次，室外的刚刚长大。”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 炒 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

蒜黄炒鸡胸肉的做法步骤

• 1、自己养外室外的蒜黄。

• 2、采收。

• 3、外室外长大的蒜黄有点糙。

• 4、摘洗干净。

• 5、取煮好的鸡胸。

• 6、撕成条。

• 7、蒜黄和红椒改刀。

• 8、热锅冷油。

• 9、放红椒炒一下。

• 10、dao放其余食材翻炒。

• 11、翻炒的过程放生抽。

• 12、炒至蒜黄断生。

• 13、放小许鸡汤和食盐。

• 14、放鸡精，炒均匀即可。

• 15、装盘。

• 16、成品。