菠萝炒鸡胸肉的做法 菠萝炒鸡胸肉怎么做

“缤纷水果
菠萝营养丰富，消食健脾开胃。鸡肉蛋白质含量高，能提高人体免疫力。两者搭配，口味酸甜可口，肉质鲜嫩。”

食材明细

• 酸甜 （口味）
• 炒 （工艺）
• 三刻钟 （耗时）
• 简单 （难度）

菠萝炒鸡胸肉的做法步骤

• 1、准备食材。

• 2、菠萝切块，里面加水、盐浸泡半小时。

• 3、鸡胸肉洗干净切成块，里面加盐。

• 4、加料酒。

• 5、加生姜丝。

• 6、加玉米淀粉。

• 7、搅拌均匀腌制15分钟。

• 8、取一小碗，里面加白糖、玉米淀粉、西红柿酱和清水调个料汁。

• 9、锅中烧油，将腌制好的鸡胸块炒至变色。

• 10、将菠萝块放进去翻炒几下。

• 11、调好的料汁倒进去快速翻炒大火收汁。

• 12、关火。

• 13、成品图。

小窍门

菠萝和鸡胸肉搭配，味道酸甜，肉质鲜嫩。