肉末焖豇豆角的做法 肉末焖豇豆角怎么做
“这个是我爸爸最喜欢的菜,爸爸已经植物人状态2年了,只能鼻饲。
每次做这个菜,就特别心酸。
只是因为我的身体状况最好不吃十字花科的蔬菜,可以吃的就是各种瓜和各种豆角及菌菇。
而豇豆角又是这个季节的主打菜,只能一边叹气一边吃。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 焖 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
肉末焖豇豆角的做法步骤
1、洗净切段。
2、胡萝卜切条。
3、肉糜切块。
4、热锅冷油。
5、油热放食盐。
6、放豆角和肉糜一起翻炒。
7、放椒盐。
8、翻炒至豆角变色。
9、放生抽。
10、翻炒均匀。
11、大米清水。
12、盖锅盖,把豆角焖煮熟,放鸡精。
13、炒均匀即可。
14、成品。