海带排骨炖鸡的做法 海带排骨炖鸡怎么做 飘香香 热菜 3.2W 大中小设置文字大小 “孩子上学辛苦,又不吃鸡,冬天要进补,我变想方设法,最终发明出了这道极鲜的美味佳肴。当然吃时就不要把鸡肉给孩子了。值得一做。” 食材明细主料鸡肉 (整鸡的1/4)纤排 (1块)海带 (约长20cm左右,这样一段)辅料盐 (适量)鸡精 (适量)胡椒粉 (适量)枸杞子 (适量)姜块 (适量)花椒粒 (适量)清淡 (口味)炖 (工艺)数小时 (耗时)简单 (难度)海带排骨炖鸡的做法步骤1、处理食材:将鸡肉,排骨,海带洗净,(排骨切成小段,海带根据自己喜欢切成条,块,丝都可以)分别冷水下锅大火汆一下(锅里要加料酒除腥味),舀出血沫,再把各用热水冲洗干净待用。忘记拍照了。2、入锅炖:把洗干净的食材分别放入炖盅里,加入姜块,花椒粒,开水。盖上盖子快炖2小时。3、炖好30分钟前左右加入盐,鸡精。再炖好5分钟前加入胡椒粉,枸杞子 TAG标签:炖鸡 海带排骨炖鸡 海带排骨炖鸡怎么做好吃 海带排骨炖鸡的做法 海带排骨炖鸡的最正宗做法 海带排骨炖鸡的做法步骤 海带排骨炖鸡的家常做法 排骨 海带 海带排骨炖鸡怎么做 #