东北一锅出的做法 东北一锅出怎么做 飘香香 热菜 2.24W 大中小设置文字大小 “贴秋膘了，试试简单美味的东北一锅出！” 食材明细主料猪肋排 （适量）辅料土豆 （适量）南瓜 （适量）油豆角 （适量）玉米 （适量）葱 （适量）香菜 （适量）姜 （适量）配料盐 （适量）生抽 （适量）老抽 （适量）鸡精 （适量）香油 （适量）八角 （适量）咸鲜 （口味）炖 （工艺）一小时 （耗时）普通 （难度）东北一锅出的做法步骤1、准备材料2、排骨焯水备用3、玉米切段，土豆和南瓜切滚刀块4、焯好的排骨入热油锅，加生抽、老抽、葱姜、八角翻炒入味5、加入没过排骨的水，煮开后转小火炖煮约40分钟6、加入豆角、土豆、玉米炖15分钟，最后加入南瓜炖5分钟，加入少许盐7、关火，淋入香油，撒鸡精，放上香菜即可小窍门1、后盐法做菜容易控制食盐的摄入量。2、南瓜容易烂，所以最后放3、蔬菜入锅的时候可能显得汤少些，炖煮一会儿蔬菜软了就好了，炖排骨时一次添足水，中途最好不要再加水 TAG标签：东北 东北一锅出怎么做好吃 东北一锅出 东北一锅出的做法步骤 东北一锅出的家常做法 东北一锅出的最正宗做法 东北一锅出的做法 东北一锅出怎么做 一锅 #
