秋葵炒辣椒的做法 秋葵炒辣椒怎么做

“秋葵含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及丰富的维他命A和B群、钙、磷、铁等，以及含有锌和硒等微量元素，对增强人体免疫力有一定帮助。主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效。还可治疗咽喉肿痛、小便淋涩、预防糖尿病、保护胃黏膜。
简单美味，健康营养快手菜。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 炒 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

秋葵炒辣椒的做法步骤

• 1、秋葵洗净，去蒂切片。

• 2、辣椒洗净，去蒂切丝。

• 3、锅烧热放少许油，倒入辣椒爆香，再倒入秋葵加少许盐调味，翻炒几下即可。

• 4、出锅装盘。

• 5、清淡可口快手菜。