荤素搭配干豆腐卷的做法 荤素搭配干豆腐卷怎么做 飘香香 热菜 2.91W 大中小设置文字大小 “低热量的健康饮食，营养丰富，味道好吃” 食材明细主料干豆腐 （1个）五香牛肉 （1块）黄瓜 （1段）豆角 （3段）香菇 （3个）大葱 （1段）白菜 （1棵）辅料蚝油 （10ml）咸鲜 （口味）生鲜 （工艺）十分钟 （耗时）简单 （难度）荤素搭配干豆腐卷的做法步骤1、将牛肉、黄瓜、白菜、豆角、香菇、大葱切丝，豆角香菇丝用热水焯熟，取出备用；2、将各种丝每种一点放在干豆腐片上，靠近一侧，用勺子沾一点蚝油；3、将干豆腐卷起来就可以了，还可以用香菜从中间绑起来，不会开。有荤有素，蛋白质、维生素、纤维素都有了，营养丰富，味道好吃，还很简单。小窍门1、少放点葱，味道太冲会破坏平衡2、卷的时候，先把干豆腐压上再向一侧推一下，食材就靠在一起了 TAG标签：荤素搭配干豆腐卷的做法 荤素搭配干豆腐卷怎么做 荤素搭配干豆腐卷怎么做好吃 荤素搭配干豆腐卷的最正宗做法 荤素搭配干豆腐卷 荤素搭配干豆腐卷的家常做法 搭配 荤素搭配干豆腐卷的做法步骤 豆腐 荤素 #
