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大葱炒牛肚的做法 大葱炒牛肚怎么做

大葱炒牛肚的做法 大葱炒牛肚怎么做

牛肚的营养价值不低,含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等,具有补益脾胃,补气养血,补虚益精、消渴、风眩之功效,适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人。所以它不仅仅只是口感好,食疗效果也不差呢。男女老少皆可食用。。。

食材明细

主料
  • 大葱 (120克)
  • 熟牛肚 (145克)
辅料
  • 生抽 (适量)
  • (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

大葱炒牛肚的做法步骤

  • 大葱炒牛肚的做法 大葱炒牛肚怎么做 第2张

    1、食材:大葱、熟牛肚(已切开)

  • 大葱炒牛肚的做法 大葱炒牛肚怎么做 第3张

    2、将大葱清洗一下。

  • 大葱炒牛肚的做法 大葱炒牛肚怎么做 第4张

    3、放在案板上切开。

  • 大葱炒牛肚的做法 大葱炒牛肚怎么做 第5张

    4、烧锅倒油烧热,下入切好的大葱翻炒翻炒炒出香味。

  • 大葱炒牛肚的做法 大葱炒牛肚怎么做 第6张

    5、接着,合入切好的熟牛肚翻炒一下。

  • 大葱炒牛肚的做法 大葱炒牛肚怎么做 第7张

    6、然后,加适量的生抽。

  • 大葱炒牛肚的做法 大葱炒牛肚怎么做 第8张

    7、加适量的盐。

  • 大葱炒牛肚的做法 大葱炒牛肚怎么做 第9张

    8、调味炒匀即成。