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菠菜梗炒肉的做法 菠菜梗炒肉怎么做

菠菜梗炒肉的做法 菠菜梗炒肉怎么做

菠菜营养丰富,是补血的好能手……这个季节的菠菜都在长苔了,所以我就把菠菜叶、根和梗分开吃,各有所长……

食材明细

主料
  • 菠菜梗 (300克)
  • 猪瘦肉 (60克)
辅料
  • 大蒜 (适量)
  • 生姜 (适量)
  • 料酒 (1匙)
  • 淀粉 (1匙)
  • 香葱 (适量)
  • (2克)
  • 胡椒粉 (1克)
  • (1克)
  • 食用油 (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

菠菜梗炒肉的做法步骤

  • 菠菜梗炒肉的做法 菠菜梗炒肉怎么做 第2张

    1、先将猪瘦肉洗净切成丝。

  • 菠菜梗炒肉的做法 菠菜梗炒肉怎么做 第3张

    2、装入碗内,加入料酒。

  • 菠菜梗炒肉的做法 菠菜梗炒肉怎么做 第4张

    3、淀粉,充分拌匀,腌制一会。

  • 菠菜梗炒肉的做法 菠菜梗炒肉怎么做 第5张

    4、腌制肉的时候,将菠菜梗摘洗干净。

  • 菠菜梗炒肉的做法 菠菜梗炒肉怎么做 第6张

    5、放入开水锅中汆烫一下。

  • 菠菜梗炒肉的做法 菠菜梗炒肉怎么做 第7张

    6、捞出沥水。

  • 菠菜梗炒肉的做法 菠菜梗炒肉怎么做 第8张

    7、葱、姜、蒜洗净后切末备用。

  • 菠菜梗炒肉的做法 菠菜梗炒肉怎么做 第9张

    8、锅烧热油,放入腌制好的猪瘦肉,炒至断生。

  • 菠菜梗炒肉的做法 菠菜梗炒肉怎么做 第10张

    9、起锅装碗备用。

  • 菠菜梗炒肉的做法 菠菜梗炒肉怎么做 第11张

    10、锅留底油,放入姜、蒜、一部分葱爆香。

  • 菠菜梗炒肉的做法 菠菜梗炒肉怎么做 第12张

    11、加入菠菜梗。

  • 菠菜梗炒肉的做法 菠菜梗炒肉怎么做 第13张

    12、瘦肉,炒匀。

  • 菠菜梗炒肉的做法 菠菜梗炒肉怎么做 第14张

    13、调入盐、胡椒粉和糖,炒匀入味即可。

  • 菠菜梗炒肉的做法 菠菜梗炒肉怎么做 第15张

    14、起锅前撒上葱花拌匀,装盘。

  • 菠菜梗炒肉的做法 菠菜梗炒肉怎么做 第16张

    15、再来一盘。

小窍门

菠菜需要加糖它就不会有涩涩的味道了。