凉拌蒜薹丝的做法 凉拌蒜薹丝怎么做 飘香香 凉菜 2.53W 大中小设置文字大小 食材明细主料蒜薹 （适量）大蒜头 （适量）米椒 （适量）辅料盐 （适量）鸡精 （适量）糖 （适量）芝麻油 （适量）醋 （适量）白熟芝麻适量 （适量）咸鲜 （口味）拌 （工艺）半小时 （耗时）简单 （难度）凉拌蒜薹丝的做法步骤1、新鲜的蒜薹，掐头去尾，清洗干净。2、起锅烧水。3、起锅烧水，加一点点盐在水中，水开下蒜薹焯水至软。4、焯好水的蒜薹快速过凉水，用手撕成小丝条。5、撕好的蒜薹加盐、糖、鸡精、醋调味，腌20分钟摆盘6、加米椒7、加大蒜沫8、淋上芝麻油9、撒上熟芝麻，上桌了10、吃的时候拌一拌就可以了 TAG标签：凉拌蒜薹丝怎么做好吃 凉拌蒜薹丝的做法步骤 凉拌蒜薹丝的家常做法 蒜薹 凉拌蒜薹丝的最正宗做法 凉拌蒜薹丝的做法 凉拌 凉拌蒜薹丝怎么做 凉拌蒜薹丝 #
