浇汁双花的做法 浇汁双花怎么做

食材明细

• 微辣 （口味）
• 拌 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

浇汁双花的做法步骤

• 1、有机菜花和西蓝花掰成小朵，熟鹌鹑蛋剥皮备用。

• 2、锅中加入加一勺盐烧开。

• 3、有机菜花焯水后冲凉。

• 4、西蓝花焯水冲凉。

• 5、把西蓝花和有机菜花摆入盘子中，把鹌鹑蛋对半切开放在菜花上面。

• 6、碗中加入生抽陈醋白糖味精耗油搅拌均匀。

• 7、加入葱末蒜末小米辣。

• 8、用热油浇在料汁里。

• 9、最后把料汁浇在上面如图。