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土鸡蛋拌三丝的做法 土鸡蛋拌三丝怎么做

土鸡蛋拌三丝的做法 土鸡蛋拌三丝怎么做

经常关注我微信或微博的朋友都知道,每天早餐都会准备点配菜,而且都是早上现准备食材现做,每天早上不光要做早餐,还需要送孩子上学、上班,能折腾美食的时间有限,在有限的时间内会尽量让早餐更加丰富和营养,在搭配上也会花点小心思,让孩子能吃到更多食材。
今天这道拌菜,采用的都是非常简单食材,制作过程简单,吃起来又营养丰富,还受欢迎。

食材明细

主料
  • 土鸡蛋 (3个)
  • 红萝卜 (1根)
  • 黄瓜 (半根)
  • 杏鲍菇 (1个)
辅料
  • 咸鲜 (口味)
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

土鸡蛋拌三丝的做法步骤

  • 土鸡蛋拌三丝的做法 土鸡蛋拌三丝怎么做 第2张

    1、准备好所需的食材

  • 土鸡蛋拌三丝的做法 土鸡蛋拌三丝怎么做 第3张

    2、红萝卜、黄瓜、杏鲍菇分别洗净后切丝备用

  • 土鸡蛋拌三丝的做法 土鸡蛋拌三丝怎么做 第4张

    3、鸡蛋去壳后装碗中,用筷子搅拌成鸡液

  • 土鸡蛋拌三丝的做法 土鸡蛋拌三丝怎么做 第5张

    4、煤气灶开火,锅烧热后,倒入适量油,烧至7成热左右时,倒入鸡蛋液,快速翻炒,待炒至金黄时关火

  • 土鸡蛋拌三丝的做法 土鸡蛋拌三丝怎么做 第6张

    5、炒鸡蛋的过程中,用另一锅烧水,水烧开后,将红萝卜丝和杏鲍菇丝放进去过水捞出

  • 土鸡蛋拌三丝的做法 土鸡蛋拌三丝怎么做 第7张

    6、将过水后的红萝卜丝、杏鲍菇丝倒入炒好的鸡蛋中,加入适量盐用筷子翻拌,再加入黄瓜丝拌匀即可

小窍门

注:
不喜欢吃拌菜的,鸡蛋炒好后,可以直接将红萝卜丝、杏鲍菇丝、黄瓜丝放锅里一起翻炒。