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泰式凉拌鱿鱼的做法 泰式凉拌鱿鱼怎么做

泰式凉拌鱿鱼的做法 泰式凉拌鱿鱼怎么做

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海鲜是我家中每天必要的食材之一。时间长了,总是一样的做法都吃腻了。今天来介绍一道泰式凉拌鱿鱼,大家来一起换换口味吧!

食材明细

主料
  • 鱿鱼 (150g)
  • 豆角 (100g)
  • 土豆 (120g)
  • 青柠 (一颗)
  • 香芹叶 (适量)
  • 红辣椒 (适量)
辅料
  • 绿芥末 (10g)
  • 苹果醋 (15g)
  • 鱼露 (8g)
  • (适量)
  • 白胡椒 (适量)
  • 酸辣 (口味)
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

泰式凉拌鱿鱼的做法步骤

  • 泰式凉拌鱿鱼的做法 泰式凉拌鱿鱼怎么做 第2张

    1、这个是所需的材料。

  • 泰式凉拌鱿鱼的做法 泰式凉拌鱿鱼怎么做 第3张

    2、首先将鱿鱼切圈,过油炸熟。大概下锅1分钟就可以了。

  • 泰式凉拌鱿鱼的做法 泰式凉拌鱿鱼怎么做 第4张

    3、然后将鱿鱼放入冷水中浸泡。使鱿鱼口感保持脆嫩。

  • 泰式凉拌鱿鱼的做法 泰式凉拌鱿鱼怎么做 第5张

    4、然后将豆角和土豆用盐水煮熟,大概十分钟左右。捞出备用。

  • 泰式凉拌鱿鱼的做法 泰式凉拌鱿鱼怎么做 第6张

    5、现在来调配酱汁:加入绿芥末10g,鱼露8g,苹果醋15g,将半颗青柠的汁挤入碗中。

  • 泰式凉拌鱿鱼的做法 泰式凉拌鱿鱼怎么做 第7张

    6、搅拌均匀。

  • 泰式凉拌鱿鱼的做法 泰式凉拌鱿鱼怎么做 第8张

    7、把鱿鱼,豆角和土豆,放入盘中或者碗中。把酱汁倒入。搅拌均匀。这时候依照个人口味添加盐和白胡椒粉。

  • 泰式凉拌鱿鱼的做法 泰式凉拌鱿鱼怎么做 第9张

    8、好了,最后在放上一些香芹叶和辣椒丝。这个泰式凉拌鱿鱼就完成了。

  • 泰式凉拌鱿鱼的做法 泰式凉拌鱿鱼怎么做 第10张

    9、在来几张成品图看看。

  • 泰式凉拌鱿鱼的做法 泰式凉拌鱿鱼怎么做 第11张

    10、简单又快捷的泰式凉拌鱿鱼。

小窍门

鱿鱼过油而不汆水的原因是,汆水鱿鱼本身的水分会流失。而过油的话,会快速锁住鱿鱼本身的水分,会使鱿鱼口感更脆更嫩。

豆角不要图好看就很快抄出来,一定要煮熟。