减脂早餐的做法 减脂早餐怎么做 飘香香 懒人食谱 2.48W 大中小设置文字大小 食材明细主料米饭 （10g）鸡蛋 （一颗）牛排 （半个儿童牛排）辅料西兰花 （数朵）平菇 （几朵）圣女果 （4个）清淡 （口味）煮 （工艺）廿分钟 （耗时）简单 （难度）减脂早餐的做法步骤1、鸡蛋，煎熟2、圣女果洗干净，切两半3、西兰花焯水4、平菇焯水5、牛排煎好，切了条6、摆盘装好，配上牛奶或者营养早茶…… TAG标签：减脂 减脂早餐怎么做好吃 减脂早餐怎么做 减脂早餐 早餐 减脂早餐的做法步骤 减脂早餐的最正宗做法 减脂早餐的家常做法 减脂早餐的做法 #
