减脂餐白切鸡的做法 减脂餐——白切鸡 减脂餐白切鸡怎么做
“鸡肉是减脂期间的好食材。”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 煮 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 普通 (难度)
减脂餐白切鸡的做法步骤
1、主要原料。
2、整鸡剁去鸡头,鸡爪子,洗净焯水备用。
3、锅里放水,放入处理好的整鸡,放料酒,葱姜,大料煮鸡。
4、大火煮开,改成小火。将鸡煮熟。
5、捞出煮熟的鸡,晾凉。剁成块儿备用。
6、小葱,香菜,大蒜,小米椒切碎备用。
7、生抽,蚝油,海鲜酱油,醋,香油,调好汁儿,放入小葱末,香菜末,蒜末,小米椒末,调好蘸料。
8、切好的鸡块,蘸料食用即可。