姜醋蛋的做法 姜醋蛋丨女人无法抗拒的开胃滋补佳品!!! 姜醋蛋怎么做
“姜醋蛋,是一道广东的特色小吃,属于粤菜系。用姜和醋做调料煮的鸡蛋。姜醋蛋酸甜醒胃,营养丰富,是传统的产后妇女滋补佳品。因其独特的酸甜滋味和显著的美容功效,姜醋蛋已经不是月子的专利,已经成为深受大家特别是女性欢迎。”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
姜醋蛋的做法步骤
1、准备好所需要的食材。
2、鹌鹑蛋清洗干净后,凉水下锅,水里放少许盐,煮开后转中火煮制5分钟。
3、鹌鹑蛋煮熟后,拿出把蛋壳剥下来。
4、锅中放油5g,下姜片炒香然后加水。
5、.水开后加入醋和红糖,再次烧开后倒入鹌鹑蛋煮三分钟。
6、3分钟后加入冰糖20g和盐1g,煮至冰糖融化。
7、然后把鹌鹑蛋连同汤汁倒入容器中浸泡一会,这样会更入味,颜色也会更好看。
8、这样一道地方特色美食就做好了!!
小窍门
姜可选老姜或肉姜,姜皮可去可不去,带皮老姜去风效果好,坐月子的一定要选老姜,姜的量按自己的喜辣程度作调整;
醋选自己喜欢的品牌,甜醋偏甜,黑糯米醋或陈醋偏酸,按自己喜欢的口味添加黑糯米醋或陈醋,喜欢酸的多加点黑糯米醋或陈醋,喜欢甜的可多加点片糖;