盐焗鹌鹑蛋的做法 盐焗鹌鹑蛋----烤箱版 盐焗鹌鹑蛋怎么做 飘香香 烘焙 2.84W 大中小设置文字大小 “鹌鹑蛋含蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素和钙、磷、铁等矿物质,他的卵磷脂含量比鸡蛋高3~4倍。鹌鹑蛋中所含的丰富的卵磷脂和脑磷脂,是高级神经活动不可缺少的营养物质,具有健脑的作用,是世界杯期间不可多得的选择之一,这款烤箱版的盐焗鹌鹑蛋更时省时省力。” 食材明细主料鹌鹑蛋 (250克)辅料粗盐 (150克)咸鲜 (口味)烘焙 (工艺)半小时 (耗时)普通 (难度)盐焗鹌鹑蛋的做法步骤1、鹌鹑蛋洗净用厨房纸吸干水份2、烤盘铺上锡纸,将鹌鹑蛋放上锡纸加上粗盐包裹3、烤箱150度烤25分钟,烤好好不及着取出,放在烤箱里继续受热五分钟。小窍门1、盐一定要选粗盐2、烤至20分钟时,可以取出来将蛋壳稍敲碎,这样会更入味。 TAG标签:烤箱 盐焗鹌鹑蛋怎么做好吃 盐焗鹌鹑蛋怎么做 盐焗鹌鹑蛋 鹌鹑蛋 盐焗鹌鹑蛋的最正宗做法 盐焗鹌鹑蛋的做法 盐焗鹌鹑蛋的家常做法 盐焗鹌鹑蛋的做法步骤 #