火龙果蜜豆吐司的做法 火龙果蜜豆吐司怎么做

“火龙果的果皮部分含有非常珍贵的营养物质，花青素。它是一种抗氧化剂，是胡萝卜素的10倍，且在人身体内存活75小时。它不但可以降低血压、美颜肌肤而且还能预防关节炎、改善视力和抗辐射作用，所以火龙果果皮所包含的花青素对人们身体健康十分有益！”

食材明细

• 奶香 （口味）
• 烘焙 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

火龙果蜜豆吐司的做法步骤

• 1、把火龙果的皮洗净备用。

• 2、加入水在搅拌机里打成泥。

• 3、把火龙果泥和高粉，糖鸡蛋酵母放入面包机中。

• 4、按程序8.在中间暂停时加入黄油。

• 5、继续程序8至结束。

• 6、把发酵好的面团排气饧至15分钟。

• 7、饧至好的面团分成3等分。

• 8、取一份擀成片。均匀撒上蜜豆。

• 9、卷起来，接口捏紧，按扁。

• 10、从一头卷起来。

• 11、放入土司模中。全部码放好进行最后发酵。

• 12、发酵到八成满后表面刷蛋液，撒上酥粒。入烤箱180度30分钟即可

小窍门

烘烤时间按自己烤箱的脾气来调整。烤制好的吐司颜色扁浅。