小米海参粥怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.76W 大中小设置文字大小 准备时间:4分钟 烹饪时间:60分钟主料 海参 :2个,小米适量 辅料 具体步骤1. 海参用纯净水泡发二天(每日换次水),冼净肠,开水煮开,再用纯净水浸泡24小时,海参即发好了,泡发后的海参一般会増大至原来的3-4倍2. 小米洗净,加水(1:6),加入事先发好的海参2个,依个人喜好可加入蔬菜(此处我加了鸡腿菇及白菜),加入葱和姜。3. BB煲煮粥挡煮90分钟,加些许盐,浇点香油即可 TAG标签:海参 小米海参粥 好吃 #