海参小米粥怎么做好吃又简单
海参，是一款海鲜类产品，营养丰富，对于人体的成长帮助也大，并且海鲜类产品对于滋补身体也非常有好处，用来熬制成粥品，更是美味极了，深受广大人们的喜爱，但是值得注意的是，千万不要贪吃，吃的太多，导致营养过剩就不好了，适可而止哈
主料
小米 ：80海参 ：二个
辅料
姜 ：少许葱 ：少许
白菜 ：一片
清水 ：1200ml
具体步骤
1.准备材料，小米淘洗干净，海参切小段（1cm宽窄），
2.葱姜切丝，白菜切细丝；
3.养生壶中放入小米、清水，按"养生汤"按键，再按“开始/暂停”按键，养生壶开始工作；
4.养生汤程序是60分钟，水开后，我另外设定时器40分钟，40分钟后放入切丝的白菜，
5.再过10分钟，放入切段的海参和葱姜丝，
6.时间到，养生壶发出“哔”的声音，可以选择保温，也可以直接喝粥；
7.倒入碗里，表面很快就结了一层厚厚的米油；
海参是已经泡发好的，无需煮太长时间，不要放盐，可用下粥小菜搭配。
