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我的腊肠烩黄鳝怎么做好吃又简单

我的腊肠烩黄鳝怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟

这道腊肠烩黄鳝很棒的一道家常菜,烹饪时间不久,很适合上班族回家太忙又想吃到美味佳肴,腊肠是家里几乎都有的,食材简单,黄鳝肉嫩入味,不过处理黄鳝要多加注意哟一定要死后马上烹饪呢,腊肠烩黄鳝做出来的香味扑鼻,满足的一天呢,还不快试试吗?

主料

腊肠 :半根
黄鳝 :400
青椒 :100

辅料

茶籽油 :40
生抽 :15
高汤 :半碗
姜 :10
料酒 :15
大蒜籽 :10
盐 :1

具体步骤

我的腊肠烩黄鳝怎么做好吃又简单 第2张

1.黄鳝处理干净

我的腊肠烩黄鳝怎么做好吃又简单 第3张

2.焯水

我的腊肠烩黄鳝怎么做好吃又简单 第4张

3.切段,沥干水份

我的腊肠烩黄鳝怎么做好吃又简单 第5张

4.青椒洗净切滚刀块;姜蒜去皮洗净切好

我的腊肠烩黄鳝怎么做好吃又简单 第6张

5.腊肠用热水洗净,煮熟,切薄片

我的腊肠烩黄鳝怎么做好吃又简单 第7张

6.热锅倒油,放姜蒜煸香

我的腊肠烩黄鳝怎么做好吃又简单 第8张

7.放青辣椒翻炒均匀

我的腊肠烩黄鳝怎么做好吃又简单 第9张

8.放黄鳝翻炒均匀

我的腊肠烩黄鳝怎么做好吃又简单 第10张

9.放腊肠翻炒均匀

我的腊肠烩黄鳝怎么做好吃又简单 第11张

10.放盐翻炒均匀

我的腊肠烩黄鳝怎么做好吃又简单 第12张

11.放生抽翻炒均匀

我的腊肠烩黄鳝怎么做好吃又简单 第13张

12.放料酒翻炒均匀

我的腊肠烩黄鳝怎么做好吃又简单 第14张

13.倒入高汤,煮一分钟左右

我的腊肠烩黄鳝怎么做好吃又简单 第15张

14.翻炒均匀,起锅装盘即可

我的腊肠烩黄鳝怎么做好吃又简单 第16张

15.慢慢享用吧!

烹饪技巧

1、鳝鱼最好是在宰后即刻烹煮食用,因为鳝鱼死后容易产生组胺,易引发中毒现象,不利于人体健康