准备时间:
5分钟 烹饪时间:
10分钟酱油西葫芦中的西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质,具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效。将切片的西葫芦加入姜葱蒜爆炒,再加入适当的生抽翻炒即可。在夏天的时候这道菜很凉爽,配上较油腻的菜即可瞬间借油,夏天必备啊。
主料
西葫芦 :
200 辅料
葱姜蒜 :
适量油 :
适量盐 :
适量老抽 :
适量 具体步骤
1.准备食材,西葫芦切片
2.先爆香葱姜蒜
3.再放入西葫芦爆炒
4.当西葫芦断生开始变得透明放盐
5.再放老抽适量翻炒一会即可关火了
6.虽然黑了点,但味道不错