风味香煎清条鱼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:60分钟
鸡蛋 :1个
大豆油 :适量
大葱 :3块
生姜 :5片
八角 :1颗
料酒 :适量
盐 :适量
香煎清条鱼是我非常喜欢的一种鱼,不仅口感嫩弹,刺少肉滑,而且烹饪起来方法简单,火候容易掌控,鲜香十足。同时,营养成分也是非常丰富,不仅含有丰富的胶原蛋白和白蛋白,微量元素和矿物质的含量也是十分丰富,这与其独特的生长环境有着密切关系。
主料
青条鱼 :两条辅料
面粉 :3勺鸡蛋 :1个
大豆油 :适量
大葱 :3块
生姜 :5片
八角 :1颗
料酒 :适量
盐 :适量
具体步骤
将新鲜的青条鱼清洗干净。加入,盐,料酒,八角。葱姜。腌制20分钟。
调好面糊。鸡蛋,面粉,清水。将腌好的鱼裹上面糊,锅内倒入适量豆油。将蘸了面糊的青条鱼放至锅中煎。煎至两面金黄,鱼煎熟就可以出锅了。
出锅摆盘,装饰一下,新鲜美味的煎青条鱼就完成了。