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美味的清煎红鱼 怎么做好吃又简单

美味的清煎红鱼 怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:15分钟

清煎红鱼是由红鱼为主要食材制作出来的一道美食,清煎红鱼制作起来很是简单,吃起来营养丰富,口感也很良好,老少皆宜,大家在家中制作的时候可以将鱼先腌制一会,这样制作出来的清涧红鱼更加入味,我一般在家中制作的时候还喜欢加入一些芦笋。

主料

鱼 :适量

辅料

油盐 :适量

具体步骤

1)红鱼拆骨取肉,用柠檬汁、白酒、盐、胡椒腌渍半小时左右。

(2)用煎盘将鱼肉用中火煎至两面嫩黄、成熟

(3)芦笋、番茄改刀成形,焯水后用黄油加洋葱末炒熟,加盐、胡椒调味

4)米饭用黄油炒香,加盐、胡椒调味。

(5)将鱼肉装盆,配上芦笋、番茄和饭团,撤上葱花即可。