准备时间:
1分钟 烹饪时间:
10分钟主料
鸡胸脯肉 :
250 土豆 :
1颗 洋葱 :
1颗 胡萝卜 :
1根 辅料
料酒 :
1勺生抽 :
1勺耗油 :
1勺咖喱粉 :
1袋盐 :
1勺 具体步骤
1. 鸡胸脯肉洗净沥干切丁,洋葱切丁,二者一起放入碗中加料酒生抽耗油各1勺腌制15分钟。
2. 土豆胡萝卜切丁放入开水焯熟。(土豆要焯软哦)
3. 油入锅加蒜姜末后倒入腌制好的鸡胸脯肉和洋葱炒至变色,放入焯熟的土豆胡萝卜丁加水慢炖。水没过土豆即可。
4. 待土豆完全软掉收汁加咖喱粉盐巴翻炒,出锅。
烹饪技巧
土豆要多炖一会哟。土豆越烂越好吃。