准备时间:
1分钟 烹饪时间:
10分钟主料
土豆 :
50 胡萝卜 :
50 白
萝卜 :
50 蘑菇 :
50绿节瓜 :
50 茄子 :
50红柿子椒 :
30黄柿子椒 :
30 西红柿 :
30 辅料
红葱头 :
1只 橄榄油 :
适量鸡高汤(水) :
150ml盐味胡椒 :
适量 具体步骤
1. 红葱头、法香和罗勒切碎,茄子、节瓜和西红柿去芯切丁,其他蔬菜切丁
2. 热锅,倒橄榄油,炒香红葱头末
3. 放土豆丁、胡萝卜丁、白萝卜丁翻炒片刻
4. 放节瓜丁、茄子丁、蘑菇丁翻炒
5. 倒入鸡高汤(水),炖至土豆丁绵软
6. 放入红、黄椒丁和番茄丁,加盐味胡椒调味,放入法香碎和罗勒碎,煮至收汁
烹饪技巧
茄子去芯切丁可延缓氧化,也减少吸油