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丝瓜油面筋怎么做好吃又简单

准备时间:    烹饪时间:10分钟

主料

丝瓜油面筋怎么做好吃又简单
丝瓜 :1-2条
油面筋 :适量
泡发的枸杞 :适量
蒜蓉(不喜欢可以不放) :少许

辅料

盐 :少许
糖 :少许
鸡精 :少许
生粉水 :少许
香油 :少许

具体步骤

1. 枸杞用热水泡发

2. 丝瓜削皮切成滚刀块,油面筋对半切开;

3. 锅中放油烧热,将丝瓜和蒜蓉一同放入稍微翻炒几下,接着倒入适量开水,放入油面筋,烧至汤汁略收干成熟;

4. 调好生粉水,在锅中调入盐,少许糖,鸡精,撒入枸杞,倒好生粉水翻匀勾芡,出锅后淋少许香油即可。

烹饪技巧

1、枸杞要泡开2、面筋下锅前要划开3、蒜很提味,但是不喜欢的也能舍去,唉~~~~~