准备时间:
1分钟 烹饪时间:
1分钟豆腐中含有丰富的蛋白质,吃豆腐有助于帮助人体减肥。今天我们就要教大家做一款美味的豆芽豆腐汤。这款汤比较清淡适合夏季或者吃了油腻的东西后喝一碗,这款汤需要的食材不是特别多,制作过程也十分简单喜欢的朋友赶快试一试哟。
主料
黄豆芽 :
250 豆腐 :
80 辅料
油 :
适量盐 :
适量鸡精 :
适量 大葱 :
适量 具体步骤
1. 黄豆芽洗净去根;豆腐入盐水烫一下后切块;葱洗净切葱花。
2. 炒锅放油烧热,放入黄豆芽,炒出香味时加适量水,中火烧开,黄豆芽酥烂时,放入豆腐,改小火慢炖10分钟,出锅前加入盐、鸡精,撒入葱花即可。