准备时间:
3分钟 烹饪时间:
10分钟家常菠菜香菜拌花生米家常做法十分简单,花生可以治疗轻微贫血,而且富有营养,有滋补养生的作用,花生还含有丰富的蛋白质,脂肪,可以提高身体里的营养物质,特别适用于小孩子,可以让小孩子健康成长,菠菜含有很高的维生素,有利于身体健康成长。
主料
菠菜 :
150花生米 :
100 香菜 :
100 辅料
盐 :
1勺生抽 :
1勺 具体步骤
1.菠菜香菜洗干净开水烫好,拎干水切碎
2.花生米洗干净晾干水下油锅炸熟
3.蒜蓉生抽加热油
4.花生米炸好放入
5.菠菜香菜放入,加盐拌匀就可以了。
烹饪技巧
炸花生米不要大火????,小火慢慢来,千万不能糊了。