营养健康白果绿豆豆浆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
水 :1200ml
黄豆 :50
白果 :10个
白果绿豆豆浆,是非常健康的饮品,主要原料有绿豆,黄豆,白果等,普通豆浆多采用黄豆磨制而成,可以补充人体所需蛋白质,这道白果绿豆豆浆,格外加入了绿豆和白果,营养价值更高,绿豆可以清热解毒,白果味道清新,可以润肺止咳,做成豆浆,既美味又营养。
主料
绿豆 :25水 :1200ml
黄豆 :50
辅料
冰糖 :适量白果 :10个
具体步骤
1.原料备用。
2.西柚肉入料理杯中,选十字刀
3.上机通电打匀
4.倒入杯中,加上蜂蜜
5.倒入杯中,加上蜂蜜
6.冲入碱法汽水,享用吧~
6.倒入容器,即可饮用。
1、绿豆和黄豆不用提前泡发可直接打豆浆。2、白果不可一次食用过多。3、根据个人口味也可不加冰糖。