营养健康美味的荸荠绿豆小米汤怎么做好吃又简单
营养健康美味的荸荠绿豆小米汤，夏天炎热，身体容易缺水，所以我们应该多补充水分，大家一定喝过营养健康美味的荸荠绿豆小米汤，但是怎么做的大家知道吗，今天就和小编一起来做吧，让夏日充满水润吧，喜欢的朋友们一定多喝些，不要中暑了
主料
绿豆 ：50荸荠 ：20个
小米 ：50
辅料
油 ：适量盐 ：适量
具体步骤
1.准备新鲜饱满的荸荠20个。
2.洗净削去皮备用。
3.准备绿豆50g洗净备用。
4.准备小米50g洗净备用。
5.将削去皮的荸荠，洗净的绿豆小米一同放进高压锅内，加入800g的水。
6.选择煮粥键18分钟。
7.清热去火的荸荠绿豆小米粥来一碗，荸荠清脆香甜，绿豆汤有淡淡的清甜味，这款粥很适合在干燥的秋节饮用。
无
