家庭版黄豆豆浆美味健康有营养,老人小孩都爱吃。怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
家庭版黄豆豆浆美味健康有营养,老人小孩都爱吃。今天小编到来了独到的美味哦。莲子银耳黄豆浆远远的就可以闻到香醇的味道,喝一口,味道很浓,豆浆很纯。很好的早餐选择。做法很简单哦,快来一起试试吧。美味的豆浆值得拥有。
主料
黄豆 :1杯辅料
水 :适量具体步骤
1.黄豆清洗干净浸泡四个小时,泡至发软备用。
2.干百合和莲子清洗干净略泡一下。莲子去芯。银耳洗干净泡软去掉根部剪碎。
3.百合,莲子,银耳,黄豆,一起倒进美的破壁机里。加入1500ML的清水。
4.启动“营养破壁”按键。。60秒,就能打好。纱布过滤两遍。
5.锅里小火煮开,再煮12分钟。根据自己口味添加冰糖或者蜂蜜。
6.美味营养的豆浆就做好了
注意加水不要太多或太少,要在刻度线之间,否则会出现豆浆糊锅或豆浆不熟的情况。