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圣女果炒鸡片怎么做好吃又简单

圣女果炒鸡片怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

圣女果又被称之为小西红柿,很多女生都喜欢把它当做零食吃,它是味道酸酸的,还有一定的美容效果,而且它还是治疗食欲不振的良品哦,下面我们介绍的这道圣女果炒鸡片相信很多人都没有听过吧,这道菜味道十分鲜美,想吃的就跟我一起来看看它是怎么做的吧。

主料

圣女果 :100
鸡胸脯肉 :200

辅料

生粉 :适量
盐 :适量
酒 :适量
味精 :适量
油 :适量
蛋清 :适量

具体步骤

圣女果炒鸡片怎么做好吃又简单 第2张

1.鸡胸脯肉

圣女果炒鸡片怎么做好吃又简单 第3张

2.圣女果

圣女果炒鸡片怎么做好吃又简单 第4张

3.鸡胸脯肉切薄片

圣女果炒鸡片怎么做好吃又简单 第5张

4.鸡胸脯肉蛋清生粉上浆。

圣女果炒鸡片怎么做好吃又简单 第6张

5.开水烫后去皮。

圣女果炒鸡片怎么做好吃又简单 第7张

6.新鲜豌豆。

圣女果炒鸡片怎么做好吃又简单 第8张

7.油煸鸡片。

圣女果炒鸡片怎么做好吃又简单 第9张

8.嫩滑的鸡片。

圣女果炒鸡片怎么做好吃又简单 第10张

9.油炒豌豆,后下圣女果。

圣女果炒鸡片怎么做好吃又简单 第11张

10.加鸡片,加佐料。

圣女果炒鸡片怎么做好吃又简单 第12张

11.装盘。

圣女果炒鸡片怎么做好吃又简单 第13张

12.鸡片超嫩。

烹饪技巧

1、鸡片超薄,刀功要好,不要放佐料腌制,否则会老的。2、重口味可加味精,我不加的。