菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

鲜香清炒虾米怎么做好吃又简单

鲜香清炒虾米怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

虾米是有名的海产品,具有很高的营养价值,它的吃法很多,但我最为推荐的还是清炒虾米。虾含有大量的蛋白质,是蛋、奶的好几倍,还有丰富的镁,可以很好的保护心血管系统,所以多吃虾对我们的身体有极大的好处,而清炒的做法更是最大化的保留了虾米的鲜味。

主料

冬瓜 :300
虾米 :100

辅料

食盐 :3
味精 :2
葱 :适量
姜 :适量
植物油 :适量
细香葱 :适量

具体步骤

冬瓜去皮去瓤切条

虾米用清水冲洗干净泡上10分钟

香菜香葱洗净切小段

锅中放少许油爆香葱丝姜丝,放入冬瓜条翻炒均匀

注入一勺清水,略微翻炒放入虾米,焖煮10分钟左右

待到冬瓜煮到透亮,放入香葱段,加少许盐,味精调味即可出锅