准备时间:
30分钟 烹饪时间:
10分钟金仓鱼肉质特别鲜嫩,而且鱼皮面光滑,也有韧性,很好煎不容易煎烂,煎好后很香,没有腥味。而且加入少量姜,可以去腥,可以更加美味。美味的金仓鱼在沿海方面更加普遍,在炎热的夏天不想使用火烤之类的就可以很好的解决了。同时这道菜可以补充蛋白质,而且老少皆宜。
主料
金仓鱼 :
250 辅料
姜 :
少许盐 :
少许油 :
少许 具体步骤
将鱼洗净,切成块,洒少许盐腌一会,让鱼肉入味
姜切沫
锅烧热,放少许油,码入鱼块
把鱼煎至两面金黄
煎好后放入姜粒,爆出姜的香味就可以了
香喷喷的鱼就煎好了