准备时间:
20分钟 烹饪时间:
30分钟红烧翅中是模仿特色小食烤中翅而来的,这道菜品选用走地鸡的中翅制作而成。走地鸡含有大量微量元素和蛋白质,对于人体大有益处;选用其他调料增加鸡肉本身的滋味,食材通过红烧的方式保留了最本真的味道和营养。在家做给小孩子吃能让他多吃几碗饭。
主料
鸡中翅 :
400 辅料
色拉油 :
15葱姜 :
10蒜 :
5料酒 :
10生抽 :
10 具体步骤
将鸡翅膀洗涤干净,切成两半。锅烧热后,放入15ML色拉油
煸香葱姜蒜,放入鸡翅翻炒至变色加料酒再翻炒半分钟,加入生抽和老抽拌匀,再加入热开水
转小火慢炖1个小时,鸡翅膀软烂为好,最后大火收干汤汁,撒点葱花出锅