营养的丝瓜玉米小排汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:2小时
玉米 :1根
猪小排 :250
盐 :适量
料酒 :适量
白醋 :1勺
炎热的夏季来咯,丝瓜玉米小排汤也为没有胃口的人做好准备啦,哈哈,当然是要自己动动小手做一做啦。这是一道掌握好时间火候就可以享用的美食,制作程序都不是很复杂,非常适合懒人做的哟,此外,丝瓜玉米排骨汤可是具有丰富的营养价值,可以预防高血压高血脂,对心脑血管有比较好的保健作用;还可以健脑呢,快来动手做吧。
主料
丝瓜 :1根玉米 :1根
猪小排 :250
辅料
姜片 :适量盐 :适量
料酒 :适量
白醋 :1勺
具体步骤
1.玉米斩块、排骨焯好备用
2.丝瓜去皮切滚刀块
3.玉米和排骨放入砂锅中,放入姜片,煮开后放入料酒和白醋各一勺,然后煲1.5个小时然后放入丝瓜
4.然后煲30分钟,加入盐调味即可
5.鲜掉眉毛啊
1、加入白醋有利于排骨钙的析出啊。