准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟营养美味的鱼丝瓜煮米粉汤是一道具有养生保健功能的汤汁美食哦。鱼富含蛋白质,微量元素等营养物质。丝瓜不仅纤维含量丰富,还具有护肝养胃的功能,通过煮食将鱼中的特有鲜香释放出来,融合丝瓜的爽滑,最后加入米粉,入口即化的口感,汤汁饱满。
主料
米粉 :
300鱼 :
400 丝瓜 :
半条 辅料
盐 :
适量油 :
适量味精 :
适量 具体步骤
1.鱼切块去内脏洗净
2.锅放水煮开倒入去皮洗净的丝瓜
3.倒入鱼和米粉煮
4.煮到熟下盐和味精起锅
5.相当好吃。
烹饪技巧
无