口感不错的五彩汤圆怎么做好吃又简单

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟

主料

汤圆粉 ：500

辅料

猪油 ：适量
紫甘蓝 ：适量
胡萝卜 ：适量
糖 ：适量
火龙果 ：适量
糖桂花 ：适量
各种干果 ：适量
菠菜 ：适量

具体步骤

1.准备熟的干果仁（榛子，黑白芝麻和花生仁）

2.用粉碎机研磨成粉状，准备做汤圆的馅料

3.把馅料放入白糖

4.加一些猪油，搅拌均匀

5.把馅料平均分，揉成小圆球

6.用火龙果皮榨的汁

7.紫甘蓝汁

8.这是菠菜汁

9.胡萝卜汁

10.把火龙果汁煮温热，加入汤圆粉

11.揉匀，放保鲜袋防干

12.用清水及其他汁和好五色面团

13.取一份面团，平均分成剂子

14.取一份揉圆，按扁

15.包入一份馅料

16.封好口，汤圆包好了

17.用此种方法包好其他颜色的汤圆

18.锅中烧开水，放汤圆煮，待汤圆浮起来，捞出，加适量糖桂花就可以开吃了

烹饪技巧

不能吃甜的可以包点水果馅的。