营养的虾米焖粉冬瓜怎么做好吃又简单

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟

这道营养的虾米焖粉冬瓜他的菜式虽然比较简单，但是味道还是十分鲜美的，整体来说味道比较清淡，汤汁也很鲜香，而且里面的虾米是含有大量钙物质元素的食物，对身体也是蛮有好处的。冬瓜我们都知道可以减肥瘦身，而且还可以美容养颜，女性朋友们一定不要错过这道菜。

主料

冬瓜 ：500
虾米 ：少量
辣椒 ：少量
红萝卜 ：少量

辅料

油 ：少量
胡椒粉 ：适量
鸡精 ：少量
盐 ：少量

具体步骤

1.把冬瓜切厚片

2.红萝卜也切片

3.辣椒跟葱也准备好。

4.直接上成品了，炒的时候火太猛了没来得及拍照了。

烹饪技巧

1、一定要把虾米爆香才放主料，这样虾米的味才会在后面焖煮的过程中充分释放出来。