准备时间:
2小时 烹饪时间:
10分钟主料
大头青菜 :
250g 辅料
盐 :
适量 大蒜 :
适量油 :
适量 辣椒 :
适量 小葱 :
适量 具体步骤
1.把青菜有的老边叶掰掉,削去梗上的筋洗净后挂在高处通风的地方吹干;
2.吹干后取下后切成黄豆般大小的丁,留一片叶子备用
3.干锅烧至冒烟,下入切好的青菜,炒30秒钟中铲起
4.用大碗压实,上面盖一片青菜叶,放置一晚
5.大蒜,葱,辣椒切成末
6.油锅爆香所有的香料末
7.下入生抽调味
8.加入青菜末拌匀即可出锅
烹饪技巧
加入青菜末拌匀即可,炒久了冲味就没啦