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如意蛋卷怎么做好吃又简单

如意蛋卷怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:60分钟

主料

辅料

盐 :少许
葱 :适量
姜 :适量
鸡精 :适量
料酒 :适量

具体步骤

1. 将草鱼肉剁成鱼茸。

2. 加入料酒、盐、葱姜末、鸡精。

3. 用筷子搅打均匀上劲。

4. 胡萝卜、青椒切成长丝待用。

5. 鸡蛋磕入碗里,打散。

6. 平底锅刷薄油,将鸡蛋摊成蛋皮。

7. 寿司帘上铺上紫菜。

8. 紫菜上放上鸡蛋皮。

9. 在蛋皮上均匀地抹上一层鱼茸,不要太厚。

10. 在两边分别摆上青椒丝和胡萝卜丝。

11. 分别从两端向中间卷起来。

12. 将卷好的蛋卷包上保鲜膜固定。

13. 蒸锅加水烧开后,放入蛋卷蒸制10分钟左右取出。

14. 将蛋卷晾凉后切片装盘即可。

烹饪技巧

1.鱼茸也可以换成肉泥。有的人做鱼茸喜欢将鱼皮去掉,我没有,因为鱼皮也是很有营养滴,一起剁进鱼肉里就行。2.如果怕蛋皮煎不好,可以在蛋液里加点生粉或者淀粉。3.鱼茸不要铺的太厚,否则卷起来就不成如意的形状了。4.里面的胡萝卜可以换成红椒。5.用保鲜膜包起来是起