老菜脯鱼汤怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.64W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料陈年老菜脯 :30公克 虱目鱼 :700公克 蒜苗 :30公克姜片 :2片水 :900㏄鸡粉 :1/4小匙米酒 :1大匙 胡椒粉 :少许香油 :少许 辅料 具体步骤1. 虱目鱼洗净切大块;老菜脯洗净沥干;蒜苗切片,备用。2. 将水和作法1的老菜脯倒入砂锅中,煮滚后转小火煮20分钟焖5分钟,再放入作法1的虱目鱼块、姜片和米酒,盖锅盖续煮15分钟,最后再放入调味料和作法1的蒜苗片拌匀即可。 TAG标签:鱼汤 砂锅炖鱼汤 好吃 老菜脯 #