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帕马森奶酪芝麻鸡怎么做好吃又简单

帕马森奶酪芝麻鸡怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

面包屑 :100
意大利帕马森干酪 :4汤匙
鸡蛋1个
去皮去骨鸡胸肉排 :4块

辅料

芝麻 :4汤匙

具体步骤

1. 预热烤箱至180°C。

2. 将面包屑,意大利干酪和芝麻放进一个大碗里混匀。把鸡蛋在另一个碗里搅打匀。将鸡肉先浸入鸡蛋液里,然后放入面包屑混合物的碗里滚几下,让鸡肉均匀裹上一层面包屑混合物。再把鸡肉放在浅的烘烤盘里排好。

3. 烤盘放进预热的烤箱,烤20至30分钟,直到肉汁变清澈即好。