美味的三文鱼蔬菜沙拉怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

我们常常喜欢去寿司店吃寿司，尤其对三文鱼情有独钟，三文鱼也叫做鲑鱼、大马哈鱼，具有预防老年痴呆、预防慢性病，健脾胃的功效。蔬菜也是富含我们人体每日必须的维生素，在炎日的夏天我们对于热腾腾的饭菜会有点没有胃口，为此我们可以做上一道三文鱼蔬菜沙拉，特别美味又营养价值高

主料

三文鱼 ：适量
胡萝卜 ：适量
番茄 ：适量
生菜 ：适量
洋葱 ：适量

辅料

柠檬 ：适量
沙拉酱 ：适量

具体步骤

1准备适量生菜，洋葱，柠檬，番茄，胡萝卜，三文鱼，以及沙拉汁和沙拉酱

三文鱼切成细丝，小番茄切成薄片，柠檬切成小块。洋葱切成末，生菜切好入盘

放入洋葱末、番茄片、三文鱼丝、胡萝卜丝、柠檬碎

8均匀倒一层沙拉汁或者挤些沙拉酱，拌好