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好吃的三文鱼彩椒鸡蛋沙拉怎么做好吃又简单

好吃的三文鱼彩椒鸡蛋沙拉怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

大家都知道三文鱼很健康很好吃,今天我们要用三文鱼和鸡蛋做一道沙拉,沙拉在现代生活中其实有非常多的年轻人是非常喜欢的,清淡不油腻,今天我们要说的就是三文鱼彩椒鸡蛋沙拉,相信喜欢吃沙拉的同学会非常满意的。口感非常棒哦。

主料

三文鱼泥 :适量
鸡蛋 :两个
彩椒 :适量

辅料

亚麻籽油 :两汤匙
盐 :适量

具体步骤

好吃的三文鱼彩椒鸡蛋沙拉怎么做好吃又简单 第2张

1.准备好所需材料

好吃的三文鱼彩椒鸡蛋沙拉怎么做好吃又简单 第3张

2.蔬菜切丁汆烫熟捞出沥干备用,鸡蛋煮熟

好吃的三文鱼彩椒鸡蛋沙拉怎么做好吃又简单 第4张

3.鸡蛋煮熟后分离蛋白蛋黄

好吃的三文鱼彩椒鸡蛋沙拉怎么做好吃又简单 第5张

4.混合蔬菜丁和蛋黄和三文鱼泥,用亚麻籽油拌匀

好吃的三文鱼彩椒鸡蛋沙拉怎么做好吃又简单 第6张

5.把拌好的沙拉装入蛋白中即可

烹饪技巧

1、蔬菜丁汆烫的时候一定要加点盐,这样蔬菜会更漂亮哦。2、我比较喜欢原生态的味道,如果不喜欢还可以加入你自己喜欢的沙拉酱哦。