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补血甜心蜜枣粽 怎么做好吃又简单

补血甜心蜜枣粽 怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时

甜心蜜枣粽 ,枣儿甜甜心里,枣儿补血,甜又甜。粽叶超市有的卖,不过农村也会有很多自己种的,洗一洗就可以用来包粽子。糯米晚上吃多了不消化哦。所以好吃也要控制自己哦,平时我们吃粽子都是加猪肉花生什么的,这次可以尝试换一种馅,也是超级棒。甜心蜜枣粽也是有一种美容效果,女生多吃枣对身体无坏。

主料

粽叶 :适量
糯米 :适量
红豆 :适量
蜜枣 :适量

辅料

水 :适量
草/棉线 :多根

具体步骤

补血甜心蜜枣粽 怎么做好吃又简单 第2张

将糯米淘洗干净,放入清水里浸泡2个小时备用,泡太久糯米粘糊糊,影响口感。将红豆洗净,泡浸泡六个小时以上

补血甜心蜜枣粽 怎么做好吃又简单 第3张

红豆和糯米放在一起拌匀

补血甜心蜜枣粽 怎么做好吃又简单 第4张

新鲜的粽叶

补血甜心蜜枣粽 怎么做好吃又简单 第5张

粽叶清洗干净

补血甜心蜜枣粽 怎么做好吃又简单 第6张

放入锅内煮约十五分钟取出

补血甜心蜜枣粽 怎么做好吃又简单 第7张

材料准备好,准备包粽子

补血甜心蜜枣粽 怎么做好吃又简单 第8张

再装一点米后加入蜜枣

补血甜心蜜枣粽 怎么做好吃又简单 第9张

然后将覆盖的粽子叶向里对折后包起

补血甜心蜜枣粽 怎么做好吃又简单 第10张

用捆草或者棉线绑紧即可

补血甜心蜜枣粽 怎么做好吃又简单 第11张

将包好的粽子码放在锅内,加入清水用旺火煮约2小时后,改用小火焖约2小时,高压锅节省时间,中火煮一个小时,小火焖一个小时即可食用