准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟鸡蛋自古以来就被人们看作是滋补身体的佳品,这不仅是因为鸡蛋十分容易获得,更是因为鸡蛋的营养价值十分高,鸡蛋中含有大量的蛋白质,脂肪,胆固醇和氨基酸等,能为人体提供全面的营养物质。这道家常蚝油蒸鸡蛋操作简单,味道咸鲜,口感滑嫩,是一道不错的家常菜。
主料
鸡蛋 :
2个 辅料
水 :
适量蚝油 :
适量葱花 :
适量盐 :
适量 具体步骤
鸡蛋加盐打散。
加入适量的温水再打两下。
滤掉浮沫,不然会有气泡哦~
盖上盖子,根据蛋液多少入锅蒸10-20分钟。
取出后,淋上耗油撒上葱花即可。