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好吃的土豆豆角炖鸡块 怎么做好吃又简单

好吃的土豆豆角炖鸡块 怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

土豆豆角炖鸡块,鸡肉真的好多种方法来煮啊,蒸,炒,炸,焖都很好吃,这次用土豆和豆角,土豆很入味,里面都有了鸡和酱汁的味道,一口吃进去,土豆有点化了,土豆里面还有汁的感觉,豆角也是里面的豆都有了鸡的味道,吃起来脆脆的,鸡肉细腻弹滑,超满足。

主料

鸡肉 :500
豆角 :370
土豆 :2个

辅料

大葱 :适量
姜 :适量
玉米油 :适量
酱油 :适量
花椒适量
料酒 :适量
陈醋 :适量
白糖 :适量
味精 :适量
盐 :适量

具体步骤

鸡肉切块备用。

鸡肉放入锅中焯去血水。

撇去浮沫,捞出控净水备用。

豆角择好、洗净、长的豆角要折断。

土豆去皮、洗净、切块。

准备好葱、姜、花椒、大料。

锅里放入适量油,油冒烟后,放入葱、姜、花椒、大料煸香。

出香味后,放入鸡肉翻炒。

鸡肉表皮稍变焦后,放入酱油。

放入适量水,不用太多,因为要用高压锅来压制。

放入料酒

放入陈醋。

放入白糖。

放入精盐,翻拌均匀后,关火

将土豆和豆角放入高压锅。

将炒锅里的鸡肉连同汤水登入高压锅中,按鸡肉键,压至鸡肉熟烂。

压好后,排气开锅盖,放入味精翻拌均匀即可装盘食用。

烹饪技巧

1长的豆角折断后下锅炒,方便烹饪也方便食用。2鸡肉焯好捞出时一定要控净水,否则入锅中容易崩油。3加水时不用太多,因为要用高压锅来压制。4豆角一定要炖熟,不熟的豆角有毒的噢。5个人觉得不用加味精,不过加味精会更鲜,依个人口味而定。(展开)使用的厨具:电压力锅